Горох - это один из самых древних и полезных продуктов, который люди употребляют в пищу. Он содержит большое количество белка, витаминов и минералов, а также обладает низкой калорийностью. Горох содержит много витаминов и минералов, таких как витамины группы В, калий, магний, фосфор и железо. Горох также содержит антиоксиданты, которые помогают бороться со свободными радикалами и предотвращают развитие многих заболеваний.