Рыба (толстолобик)

Толстолобик – это рыба, которая относится к семейству карповых. Она имеет широкое распространение в бассейнах Черного, Азовского и Каспийского морей. Толстолобик является одной из самых крупных пресноводных рыб. Его вес может достигать 100 кг, а длина – 2 м. Толстолобик имеет высокое содержание белка и жира, а также витаминов и минералов. Он является отличным источником омега-3 жирных кислот, которые полезны для здоровья сердца и сосудов. Толстолобик также содержит мало калорий и может быть использован в диетическом питании.